fredag 28 februari 2014

Fredag...



....å den sista februari är det.
Imorrn är det MARS, då är våren här !!!!
Det är ju faktiskt redan vår enl vädernissarna i tv så det passar ju bra med mars månads inträde nu.

Om förra veckan var som en torktumlare mentalt så har denna veckan varit som en rytande orkan.....
Men det är väl så livet ska vara tydligen...
Att den glädje o lycka man anar inte får vara..
Men man kan bara jobba för det man tror på o vill....
Nåt annat alternativ finns inte...

Har fullgjort min städning, piskat mitt täcke, bäddat rent i sängen, bytt alla handdukar o svabbat badrum...
Torkat golven så nu är det rent o fräscht..
Har bara tvätten kvar ikväll kl 17, får varva Lets Dance med tvättstugan men då är nog det mesta gjort, bara torkning kvar...

Ska bli kul att få se LD igen, det är ett underhållningsprogram fritt fr pakter o skitsnack.
Å jag älskar ju dans så det passar mig perfekt !!

I övr händer nog inte så mycket mer....


HA EN SKÖN FREDAG !!

onsdag 26 februari 2014

Har varit....



... offline i några dagar av viss anledning men rätt skönt oxå på sätt o vis.
Att vara i stort sett datorfri o bara ha telen att kolla upp med jämna mellanrum.

Dansen i lör var ok, lite för mycket folk o stök för att jag skulle kunna känna mig riktigt bekväm o slappna av.
Tyvärr så spelar dom mer o mer popmusik, många märkliga låtar i lör, det tog sig ef paus som tur var.
Men allt blir kanske inte som man tänkt sig... :/

Idag har jag börjat städa, har tvättat mitt köksfönster o bytt gardiner, ville ha nåt annat än det vita nu så det blev ljusblått.
Fantastiska dagar är det, flera plusgrader ute o det är fft bara februari.
Ska fortsätta imorrn med sängkläder, handdukar, golv mm...

Har sett "Jill's veranda" ikväll, ett mycket starkt program, Kristian Gidlund var ju med.
Höra honom berätta om hur han funderar på om hans då 6 åriga brorson kommer komma ihåg honom...
Att det största som händer hans föräldrar är att dom får begrava sin yngsta son...
Brevet han skrev till sitt barn han aldrig kommer få....

Som ni säkert vet så gick han bort i sept, dagen innan han fyllde 30 år.
Asta skriver i ett inlägg om tro...
Ibland är man förvissad om att det finns en Gud, ibl undrar man varför så mycket händer om det nu finns en Gud....
Som många andra så tror jag väl på NÅT, vad det är sen vet jag inte...
Brukar be en stilla bön om jag ska ut o köra genom skogen att jag ska slippa grisasvin, älgar o annat helvete som kan dyka upp o än så länge har det funkat.
Att jag kan få vara värd det, att komma fram hel o få en bra danskväll....

Men det är annat jag tycker jag är värd oxå men som aldrig sker...
När man är glad så tas det ifrån en, man får bara vara glad korta microstunder...
Att få bli älskad för den man är på gott o ont, hitta nån som matchar in till minsta detalj...
Men det är bara drömmar....



SOV GOTT....

lördag 22 februari 2014

I afton dans~~


Kl 21.30 så spinner vi loss till Sannex nere på "Brunnen" !!!
Hoppas på en kanonkväll !!!
Drog en tur till Kalmar igår o fyndade ny outfit för endast 179 kr !!
Jag bara säger, HM !! :)
Den fattiges räddare i nöden :)

Men alltså... hallå??!!
Hur är storlekarna funtade idag???
I toppen köpte jag en S, i kjolen en M, sen provade jag en blus men då fick jag ta stlr 42 !!!
Idag har jag allt fr strl 36 till 42 i kläder o då är jag ju ändå rätt normalbyggd, varken åt ena elr andra hållet....
*suck*...

Så det blev en beigevit top m svarta prickar o en kort, klockad (vid..) marinblå kjol.
Känns stilen igen ?? ;)
Skall användas i afton :)

Sen åkte jag till ett gym i Kalmar o köpte prot.pulver o jag fick ta på Isotonic rehydra.dryck som jag jagat så länge :)
Helt suveränt ef en sån danskväll som (hoppas iaf..) det blir ikväll.
En i pausen o en efteråt så är kroppen pigg dagen efter. 
Innehåller elektrolyter som gör att kroppen återhämtar sig snabbare, sist var jag skitslut i 2 dagar när jag bara drack vatten.

Halleluja.... säger jag bara, vilken danssommar det blir på Logen i Kalmar i år :)
Helt underbart !!!

Premiär fredagen den 30 maj
 OBS NY TID kl 20-24 till Donnez,
6/6 kommer Black Jack 
13/6 Elisa's 
27/6 Mats Bergmans Orkester
4/7 Dolbys med Lasse Sigfridsson 
11/7 Sannex 
18/7 Streaplers 
25/7 Claes Löfgrens 
1/8 Per Håkan 
8/8 Elisas 
15/8 Donnez 
22/8 Fernandoz 
29/8 Mats Matz Bladhs
5/9 Drifters

På fre 28e  så drar ju Lets Dance igång :)
I år är följande med :

Steffo- Cecilia Ehrling
Patrik Sjöberg- Maria Bild
Kenza (nån bloggare??)-Calle Sterner
Phoenix (gladiator)-Keera Kinnunen
Jasmine Kara- Stefano Oradéi
Gunhild Carling- Kristjan Lotus
Emma Igelström-Tobias Wallin
Glenn Hysén-Jeanette Carlsson
Benjamin Wahlgren-Sigrid Bernson
Simon Kachoa (vann Biggest loser förra året)
Lotta Engberg

Jaha, å vilka tror vi på här då???
Gunhild o Simon.
Även om Gunhild lider av snurrsjukan så är hon en multiartist o kan garanterat lära sig dansa lika bra som hon kan spela :)
Simon för hans enastående envishet o vinnarskalle, han skulle bara klara det.
För den som inte vet så vägde han in på ca 173 kg o han tappade nästan halva sin kroppsvikt genom svett, hård träning o rätt kost.
Han gick alltså ner nånstans 80-85 kg !!!
Glenn då??
Tja, nånstans har väl Anton fått sin dolda talang från, om det sen är fr Glenn elr sin mamma, det får man se :)

Men nu jäser min bröddeg, jag var alldeles för trött igår när jag kom hem för att ställa mig o baka bröd då så jag drog igång den nu på förmiddagen ist.
Sen ska soffmattan ut o piskas i frisk vårluft.
Hoppas på en premiärtur på mina inlines idag, är ett kanonväder so far :)

Skälby Loge



HA EN BRA DAG !!!

fredag 21 februari 2014

Fredag....



... har det hunnit bli o idag har jag äntligen fått lite gjort.
Veckan har varit rena torktumlaren rent mentalt men jag börjar landa i det nu.
Gymmet har blivit "lidande" elr rättare sagt träningen men idag har jag gjort ett bra pass med aningens mer vikt.
Ökande lite på axlar o biceps..

Har en pt på fb, Daniel Savic, han jobbade lite på P&T förra året när jag var där.
Han skrev igår om hur viktigt det var med fokus för att få ut max av träningen annars blir det lätt man bara tar sig igenom passet utan större energi nerlagd.
Å det är så jä....la lätt hänt....
I onsdags tog jag tvärslut, jag fick bara gå därifrån..
Jag hade noll ork o inspiration, orkade inte tänka en tanke rätt än mindre utföra övningar korrekt.
Idag började tankarna glida iväg men jag stålsatte mig o det gick riktigt bra.

En snabbdusch, diska, handla, äta lite...
Fått undan en del som blivit under veckan..
Har förberett en bröddeg med att skålla vetekross, ska baka det ikväll tänkte jag.
Tekakor med kross o morötter.
Middag blir en prt kålpudding jag tog upp fr frysen, kokta, smörslungade morötter till det.

Men nu funderar jag på en tur till Kalmar, behöver några småsaker o prot.pulver.
Det jag vill ha finns bara på ett gym i Kalmar så jag har inget val.

Å när jag är hemma o klar med ev bak (kanske gör det imorrn..) ska jag slå ner rumpan i soffan, kolla tv o läsa mitt nya nr av Women's Health :)
Hittade tidningen på gymmet med en flyer i, 5 nr för 99 kr !!
Har avslutat bl a Amelia för jag har inte så stort utbyte av den.

I dagsläget har jag Damernas, Matmagasinet (dom bägge har jag haft i många, många år..) Wellness, vårt lokala blad Ölandsbladet o nu denna tidningen.
Det är ett tidsfördriv denna årstiden, även om jag försöker hålla mig sysselsatt så lyckas jag inte alltid.
Sommaren när jag jobbat har jag inte lika mycket tid att läsa tidningar så då blir det färre.

Men nu får nog bilen styra sin kos mot Kalmar....

HA EN SKÖN FREDAG !!!




torsdag 20 februari 2014

I arla...

... ottan sitter jag här nu...
Igår försvann dagen i ett nafs...
Träning på förmiddagen, en snabbdusch, sen hem till pappa o hjälpte honom skaka sängkläder o bädda rent, sen till en kompis med pengar för grejer jag beställt.
Visste inte om hon var hemma men det var hon så då försvann TVÅ  timmar bara sådär.. :)
Både hon å jag behövde prata av oss...

Åkte bort till fotoaffären oxå o tömde kameran, jag hade över 400 bilder !!!
Varav ca 320 inte ska framkallas, enbart blogg å fb-bilder samt misslyckade kort..
Men med dubbla ex av en del så blev det väl ca 110 kort, jag ger barnen kort fr vissa tillfällen till sina album.
Vet inte hur mycket pengar o tid jag lagt på dessa j....la kort men när lill-loppan sa en gg:
 -Mamma, jag är så glad för mina album att jag nästan börjar gråta....
Då är det värt det !!!

Men jag ska inte radera dom i kameran förräns jag hämtat dom, gjorde det en gg o då hade jag missat några kort för det var så många.
Även om dom finns i datorn så är det bökigare med usb-minnet än direkt fr kameran.
Jag är så gammalmodig att jag vill ha ett album att titta i, fördelen med digitalfoton är att man behöver inte framkalla alla, t ex fr mina resa till Sicilien. 
När man hade en filmrulle, fick man betala vare sig korten var bra elr ej.
Sen var det kväll.....

Mamma kommer hem fr sjukhuset idag så jag ska ner dit på förmiddagen o städa av golven o toalett, annars får hon väl spader.
Jag tar även deras tvätt när jag ska tvätta mitt imorrn..
Maskinen går på dryg timme o lika länge i torkskåpet så är det klart.
Hon bröt ju lårbenshalsen på min 45 årsdag för 19 mån sen.
Hon snubblade över en matta när dom kom hem fr mitt lilla firande.

Hon har haft mycket ont av skruven dom satte i så för 2½ v sen tog dom bort den.
Förra onsdagen hade hon så ont så hon knappt kunde lyfta benet så pappa körde henne till VC, hon gick in där.
Väl där konstaterades att benet var av under det gamla brottet så det blev ambulans in så hon har fått en helt ny höftprotes.
Det ska ju hålla bättre o bli stadigare än tidigare.
Pappa klarar ju det dagliga med hennes hjälp men jag kommer ju få städa där framöver med jämna mellanrum i vår, vet hur det var sist.

Tyvärr får jag nog oxå ta en tur till VC o farbror doktorn, klådan i ögonen vill inte ge sig...

Ikväll kommer lill-loppan hem igen, kl 21 anländer tåget.
Jag får se om jag elr hennes pappa ska hämta henne.

Söker jobb gör jag men inget händer...
Får inte ens svar mer än att dom mottagit min ansökan o ska höra av sig...
Bah..... :/

Men på lör är det dans igen, Sannex spelar på "Brunnen"..
Sen är det lugnt ett tag framöver...
Men så är det, ibl är det extremt tätt, ibl kan det gå 4-5 v utan en enda dans...


HA EN BRA DAG !!!

tisdag 18 februari 2014

Har varit....


... ett underbart väder under förmiddagen, sol å +5-6C...
Tog en tur genom Slottsskogen o uppför garderobstrappan.
Rätt sällsynt att man kan ta garderobstrappan  artonde februari !!!
Man kan tro det är 18e april....
Men tyvärr mulnar det på nu :/
Såg en liten yrvaken blåsippa kika fram försiktigt bland några torra löv vid randen av Åkerhagen.
Det kvittrades i buskar o snår, Herr o Fru Pippi är kanske inte helt överens om hur boet ska byggas :)

Igår vann latmasken men idag fick den ge sig, vidare in på gymmet för ett pass.
Å där spelades helt underbara bugglåtar... :))
Ack vad det ryckte i dansnerverna i benen, man blir så lycklig av det att blodet börjar bubbla :))
När jag låg på bänken o gjorde mina flyes så spelade dom "Ännu blommar kärleken.."
En underbar text om kärlek :)

En snabbis in i duschen så nu är jag ren o doftar gott, ska strax iväg till sjukgympan ang fötterna.
Sen vet jag inte om jag får fler tider, jag får höra vad hon har att säga..
Några ärenden på stan måste göras oxå därefter så dagen rullar på...

Måste bara avsluta med låten "Ännu blommar kärleken.."


HA EN FIN DAG !!!

måndag 17 februari 2014

Åter hemma....


..... efter en helt otroligt rolig, fantastisk danshelg !!
Jag har sovit som en klubbad spädgris inatt, jag var helt slut när jag kom hem vid 17.30 tiden igår eftermiddag.
Slut i kroppen av mycket dans, lite sömn, många mil o timmar i bilen men med själen fylld av danseufori o lycka :)

Det blev en helt otrolig afton till underbara Streaplers på Sommarlust i Kristianstad.
Äntligen blev det danspremiär där för mig :D
Ett legendariskt dansställe, ett av de äldsta i södra Sverige iaf.
Ända sen 1903 har det anordnats dans o festkvällar berättade en anställd för mig.

Å visst levererade Streaplers till max, som alltid !!
Gamla härliga klassiker blandat med rockigare toner, en svårslagen mix.
Trots att jag aldrig varit där innan så träffade jag flera stycken som jag brukar dansa med i både Växjö o på "Brunnen" så det var roligt !!
Streaplers har alltid haft helt suveräna sångare även om det varit rätt stor omsättning på dom.
En uttryckte att det är det "farligaste" jobbet,du vet aldrig när du blir utbytt ;)
Idag är det Kenny, Kjetil o Anders som turas om att sjunga.

Härliga Kjetil på trummorna :)






Men nu är vardagen tillbaka, dock inte så grå som den brukar.
Vaknade till strålande sol o blå himmel så snart ska jag ge mig ut på en löptur till beachen o sen till gymmet för att pass armar..
Upptäckte att jag har tid till sjukgympan imorrn men jag hinner ett pass innan dess imorrn oxå.
Men foten-fotarna mår bättre än nånsin, men visst hade jag ont igår förmiddag när jag vaknade.
Men förut kunde jag knappt gå på 3-4 dagar så skillnaden är enorm..
Är det inte värre än så så kan jag leva med det...

Många har slängt ur sig att -du lever för dansen, du är så nöjeslysten, det är det enda du tänker på mm...
Det har jag fått höra i alla år....
Men jag lever inte för dansen men dansen får mig att leva....
Det är det som hjälpt mig genom alla tuffa tider, svåra stunder o sorg i livet..
Jag har alltid haft dansen som en ventil..

Och i det läget jag är nu så är det det enda jag har....
Det enda jag unnar mig när jag kan...

Å när nån säger med verklig ärlighet att dom uppskattar att dansa med mig, den känslan är svårslagen.
Att jag kan ge den upplevelsen till nån annan..

Men om 5 dagar är det dags igen, då spelar Sannex på "Brunnen" men sen är det lugnt ett tag framöver...
Vad jag vet än iaf, det finns alltid nåt att åka på, det beror bara på hur långt du är beredd att köra...

Vägde mig i morse o jag har gått ner, dock inte lika mycket som jag hoppats på med tanke på de sista 2 veckornas intensiva gym-pw-löp o dans som jag ägnat mig åt.
Men, men, det går åt rätt håll iaf....

HA EN BRA DAG !!!
Här Streaplers med en mycket ung Kjetil på trummorna, blott 25 år gammal :)



lördag 15 februari 2014

Man hinner....

 
.... mycket på några timmar i Skåne :D
Dans, sova, åka på shoppingtur, ta en tupplur o nu har jag duschat o fixat håret för aftonens dans i Kristianstad !!
 
Ja, jag säger bara, skånska bonnvischan... :)
Dom är väldigt speciella, jag hade mina aningar men det blev en kväll jag sent ska glömma av olika anl.
Myyyycket hög medelålder så det blev verkligen MOGEN mogendans..
Men man har inte roligare än man gör sig o jag hade skoj iaf !!
Många äldre herrar är suveräna på fox !!!
 
Fick syn på en man i ca 55 årsåldern så jag bjöd upp honom.
Jag frågade:
-Buggar du??
-Nä, aldrig o ikväll är det dessutom inte buggkväll...
 
Ööööhh.... inte buggkväll???
Så uppenbarligen skulle det bara vara fox igår.
Ett fåtal buggade men det var lite småsura miner på en del.
 
Jag dansade ytterligare med honom o vi småpratade....
Grejen var att när jag fick se honom så fanns det NÅT men jag kunde inte fatta det riktigt...
Han var synnerligen välvårdad o såg bra ut men det var inte hela grejen..
Vi pratade lite om P-H som spelade igår o jag sa att jag försöker få arrangörerna hemma att boka dom.
 
Varvid han säger:
Ja, jag pratade med T som driver Sandra när vi spelade på juldagen bla, bla, bla....
Jag hörde bara VI SPELADE JULDAGEN...
Finns bara ett enda band som spelat på Sandra juldagen de sista 15-18 åren typ o det är Grönwalls !!!
Ett av Sveriges absolut bästa dansband under många år...
Jag höll på å slå avigt, jag blev såå snopen  !!
Då var det trummisen som jag dansade med :D
Där å då fattade jag varför jag visste det var NÅT med den mannen...
 
Tyvärr har dom lagt av spelandet på heltid, idag gör dom endast enstaka gig som hobbyband.
Sen jag återvände ut på dansbanorna för snart 7 år sen så tror jag inte dom spelat på heltid.
Men ack vad dom är saknade....
Det är många som vill att dom kommer tillbaka.
Deras sångerska har en mycket speciell röst.
Ååååh vad jag önskar jag fått prata mera med honom...
Kunde pratat hur mycket som helst..
Han hade förmodligen inte varit lika road av det men iaf :D

Såå synd att inte Joyride finns längre heller, också ett helt underbart dansband på den  tiden det begav sig..
 
Sen fick jag se ett fenomen jag aldrig, någonsin sett :D
Rätt som det var så började P-H spela "Vi går över daggstänkta berg"..
Bara en sån sak... :)
Då ställer dom sig 2 o 2, efter varann som en lång orm o börjar gå runt längs dansgolvet.
På en given signal så vänder kvinnorna 180 gr o börjar gå motsols, när musiken tystnar så vänder man sig mot varandra o det är den du har framför dig som du ska dansa nästa dans med.
 
Det gott folk, kallas Jägardans !!
Jag bara gapade av förvåning :)
Detta upprepades flera ggr, dessutom dansade dom endast EN låt, sen var det partnerbyte.
På gamla tider var det 2 danser som gällde, idag är i 8 av 10 fall 4 danser som gäller.
2 lugna, 2 snabba innan man byter partner.
Så jag hade full underhållning vare sig jag dansade elr tittade på :)
Men det är bara därnere dom gör så enl M i P-H's..
 
Men det roligaste av allt ändå att få träffa P-H's, dom är sååå härliga !!
Mycke' snack, mycke' skratt o underbar musik !!!
Det ska inte ta 6 mån till nästa gg iaf !!
 
Men i afton är det Streaplers på Sommarlust i Kristiandstad som gäller !!
Får väl hoppas på en bättre kväll rent dansmässigt iaf !!
Dom började faktiskt på 50 talet som ett rockband, då var knappt dagens medlemmar födda :)
 
Men Streaplers får ursäkta men jag måste bjuda på Grönwalls !!
 
Snälla, kom tillbaka....
Ni är såååå saknade... :'(
 
 
 
HA EN SKÖN AFTON !!!
 
 


fredag 14 februari 2014

Mornings...


....denna  grå Alla <3 dag !!
Ja, idag är det sannerligen grått så allt det röda för Kärlekens skull behövs verkligen :)
Tycker det är mysigt med såna här små dagar lite då o då.
Likaså med Halloween i mörkaste, gråa okt-nov.
Det blir vad man gör det till helt enkelt !!
Å i dagens värld så behövs nog mer Kärlek, det kan aldrig bli för mycket :)

Vaknade upp mer död än levande denna morgon men det börjar rätta till sig.
Hade en helvetisk huvudvärk hela eftermiddagen o kvällen igår så att få lägga sig var en sann lisa för kropp o själ..
Ändå tog jag en slummer på spikis för att lindra det men det var väl för hårt för att det skulle funka igår.

Skönt med en lugn morgon, de sista dagarna har varit mycket träning o igår gick dagen i 190...
Vi hade ett litet mysigt Alla <3 dagfirande igår, alla blev nöjda o mätta.
Fast man kan undra..
När vi svalt desserten så smäller Lill-loppan i sig en banan o sonen ett fat med 5-6 bullar :D
Matfriska tonåringar växer så knakar :))


Ska strax äta frukost o sen en dusch, packa det sista o åka på 40 årskalas till kusinen.
Än har jag inte hört nåt om nån ev bäbis som behagat anlända men det hinner ändra sig.
Sist var hon inne i 28 min så var barn nr 2 född !!

Om drygt 11 tim så spinner vi loss på parketten inne i Tallparken i Vinslöv till underbara Per-Håkans..
Har längtat sååå ef att få dansa till dom men tyvärr fattar inte arrangörerna i denna delen av Svedala att boka dom.
Nu passade allt ihop denna helgen så det är bara att köra på !!

På lör blir det dans till härliga Streaplers på Sommarlust i Kristianstad å på sön så medverkar Olle i "Så ska det låta.."
Så denna helgen går i dansens o musikens tecken :)

Måste ju bjuda på Per-Håkans~~
En riktig gammal 70 talsklassiker i en fräsch version med härliga Björne vid micken.
Ni får blunda o drömma er tillbaka till sommar, mygg, utedansbana o kulörta lampor...

HA EN FIN  <3 FREDAG !!



torsdag 13 februari 2014

Alla....


.. Dag är ju imorrn men det ska vi fira idag.
Jag å Lill-loppan är ju på resande fot imorrn o är således inte hemma.
Pratade med sonen igår o han sa blixtesnabbt:
Ris, kyckling o sötsur sås...
Så han har inte så stora pretantioner så det får bli det.

Hittade dessutom ett gudomligt gott recept på en smal, fräsch variant av Pannacotta, dessutom löjligt enkel att göra.
Jag har aldrig gjort det pga att det är bara är fet grädde men denna görs av turk.yoghurt o lite grädde.


Yoghurtpannacotta:

1 gelantinblad 
1 dl mat.grädde 4%
½ vaniljstång
Finrivet skal av 1 liten citron
2-3 msk socker
3 dl turk.yoghurt
Valfria bär till servering

Blötlägg gelantinbladet i kallt vatten 5 min.
Koka upp grädden med halverad, urskrapad vaniljstång, citronskal o socker.
Lägg i gelantinbladet o låt det smälta ner o svalna.
Blanda ner yoghurten, häll upp i fina glas o ställ i kyl i några timmar.
Servera med bär.

Jag tar öländska blåbär till :)
Jag hittade små Geishakakor i form av hjärtan jag ska ha till oxå :)

Denna dag har så långt bestått av en tur på Köping beach, idag var det snöfritt men ack så öde :)
Vidare in på gymmet för ett benpass.
Nu har jag ätit frukost, gjort pannacottan o ska börja städa av lite.
Dammsuga, svabba toa o torka golv, vill ha det fräscht när jag kommer hem ef helgen.

En snabbdusch får bli prio 1 innan jag gör nåt annat, ska börja packa oxå, fixa ögonbryn, måla naglar, you name it... :)

Köping beach idag :)


HA EN BRA DAG !!!

onsdag 12 februari 2014

Denna dag....

... har än så länge bestått av en kort pw, ett pass armar-axlar-bröst på gymmet, frukost, dusch o disk.
Å så har jag provat kläder inför helgen...
En jeansklänning, köpte den för exakt ett år sen men njaaaaäääeee..... 
Självinsikten säger att jag ska nog loosa lite vikt till innan jag tar den på mig även om den var ganska lagom...
Å så provade jag min Cherrydress :D


Å till min glädje så satt den nästan bättre nu, den var lite överflödig i bysten när jag köpte den.
Så det får nog bli lördagsklänning..
Kul med klänning nån gg ibland på dans..

Bakade ju Mannagrynsbullar igår, ack så goda dom blev !!
Hittade receptet på en fb sida som heter "Vad lagar du till middag??"
Dock skrev jag inte ner beskrivning elr om det inte fanns nån men dom blev bra iaf.
Otroligt mjuk o len smak i dom :)


Mannagrynsbullar ca 10 st:

12,5 gr jäst
2,5 dl vatten 37C
½ dl mjölk
½ dl rapsolja
2,5 dl mannagryn
1 msk vit sirap
1 tsk salt
1 tsk bakpulver
3 dl vetemjöl*

Häll det ljumma vattnet över jästen o låt lösa sig, tillsätt mjölk, olja, mannagryn, salt o bakpulver.
Rör till en slät smet o ha i vetemjölet.
Låt jäsa ca 50 min-1 tim, det är så lite jäst i degen.

*Nu blir degen väldigt lös med denna mängden mjöl upptäckte jag men i bakhuvudet fanns ju tanken att mannagrynen sväller ef ett tag så jag avvaktade med mer mjöl o det gör det till viss del.
Men jag fick tillsätta ca 2 dl till för att få en hanterbar deg när det jäst klart 1a gg'n.

Stjälp upp på bakbord o knåda samman, dela i ca 10 bitar o trilla runda bullar o lägg på plåt.
Pensla med vatten o strö över mannagryn o låt jäsa ca 40 min.
Snitta ett kors i toppen så öppnar dom sig som en blomma under gräddningen, det glömde jag.. :/
Grädda i 225C ca 12-15 min.

Men brödbeståndet är knapert i frysen så jag ska baka mera bröd idag, Valnötsbröd.
Men ist för knubbiga limpor så gör jag större tekakor för det är bättre när man är själv till största delen.
Man kan göra om nästan alla recept till bullar elr större tekakor (elr mindre bröd), det är bara att justera grader o tiden dom är inne.


Valnötsbröd:

50 gr jäst
5 dl vatten elr ljust öl
½ dl valnötsolja elr rapsolja
1½ tsk salt
100 gr valnötter
4 dl grahamsmjöl, gärna stenmalet
ca 8 dl vetemjöl spec elr Manitoba Cream.

Smula jästen o ljumma vätskan o häll över o låt lösa sig.
Tillsätt de övr ingredienserna o mjöl till en smidig deg.
Tillsätt de hackade nötterna i slutet av knådningen, bara precis så de blandar sig för annars blir det bara smulor.
Valnötter är ju väldigt porösa.
Låt jäsa ca 45 min.

Stjälp upp å knåda samman o dela i 2 delar.
Väg gärna degbitarna för att få jämn gräddning.
Forma 2 limpor o lägg på tvären i en mellanstor långpanna för knubbiga limpor o på längden för mer formbröd.
Låt jäsa i form ca 30 min.

Sätt ugn på 250C, snitta bröden med vass kniv o dekorera med valnötter.
Sätt in i ugn o sänk genast till 200C o grädda ca 30 min.
Låt svalna under flera lager bakdukar, gärna över natten.
Då utvecklas en enorm arom när man delar på det.

För mindre bröd alt större tekakor så dela i 2 delar, sen i 4 elr 6 delar.
(Då får man alltså 8 elr 12 kakor totalt)
Platta ut fina te-brödkakor o låt jäsa.
Sätt ugn på 250C o sätt in men sänk genast till 225C när det är mindre bröd, ca 15 min.
Det är jättegott med en kryddig korv till elr god ost.

Middag igår blev en Blondie special :)
M a o "atttavadmanharikylåfrysåskafferiåfräsaihop"..
Såå gott det blev en grå tisdag i februari.


100 gr nötfärs
½ gul hackad lök
1 liten brk kidneybönor, 200 gr.
1 lammkorv
Lite Hellman's Chunky Salsa.
Lite tacokrydda
Svartpeppar o oregano.

Spola av kidneybönorna o låt rinna av, dom är av naturen lite slemmiga.
Bryn löken, o ha i nötfärsen o bryn en stund, strö över tacokryddan.
Skär lammkorven i småbitar o tillsätt det o resten.
Låt puttra ihop en stund o smaka av med kryddorna.

Jag hade tortillabröd till o klyftad tomat men man kan säkert ha ris elr nåt annat till om man vill.


Det är synd att man inte äter mer lamm än man gör, m a o nästan ingenting.
Man kan göra mycket gott på det o lammkorv är ju såååå gott !!
Tänk på att köpa korv med hög kötthalt, helst hantverkskorv, då är korv nåt makalöst gott !!
Vi har ju Rosa's Handel på n.Öland, där kan man snacka om hantverkskorvar !!
Men det är sällan man kommer dit upp o inte alltid man hittar i affären o sen är det ju en dyrare vara men i detta fallet så är det värt det.

Nä, nu blir det soffan en stund, sen till affären o handla valnötter o hem å baka...

HA EN BRA DAG !!!

tisdag 11 februari 2014

Ramlade...


... in i "Vetenskapens värld" igår strax ef kl 20 o det handlade om Sandby Borg på s.ö.Öland.
Om alla de kroppar de hittat vid utgrävning o allt guld.
Fantastiska guldskatter ligger nergrävda på denna Ö.. :)
(Det är fler än en bonne' som fått upp en guldring/krans när dom plöjt...)
Bara så ni vet så har det bott folk på denna Ö sen urminnes tider (nåja, nästan iaf...)
De guldmynt de hittat därnere är daterade till ca år 420-480.
Inte illa.. :)

Bl a låg oerhört värdefulla guldsmycken nergrävda på exakt samma vis  i 5 av husen, förm har kvinnorna velat gömma dom för plundrare o kommit överens om hur men aldrig kunnat återvända av nån anl o hämta dom.
Elr så dog dom.....

Kropparna ligger mycket typiskt placerade..
Unga män innanför dörrarna o kvinnor o barn längre in i husen.
Alltså försökte nog de unga männen skydda kvinnorna o barnen.
Men det var rena människoslakten, hu vale säger jag...
Det är många hugg i kropparna o måste varit ett fasansfullt lidande..

Nu e ju inte jag nån historiefanatiker så vad vill jag nu säga med detta??
Jo, att vi ölänningar är "tuffa" av oss (lite spec enl många..) :)
Vi har varit med länge på denna karga Ö, ni blåser inte kull oss i första taget.. ;)
Vi står väl förankrade i den öländska kalkstenen o vet vad vi vill.. :)
Men det bjuder jag på, tvättäkta ölänning som jag är  ;)

Nu lämnar vi arkeologin o återvänder till nutid :)
Tja... näe.. blev inte så mycket gjort igår, tröttis-masken vann över sinnet :(
Men idag fick den sig en spark in da a**...

43 min pw o lika länge på gymmet.
Var så trött i benen när jag kom hem så jag nästan mådde illa..
Ja, jag mår ju inte illa i benen men ni fattar.. :/
Har ätit mackor med ägg så energiförrådet är påfyllt.

Å då undrar ju den vänlige, hur gåååååår det??
Jo, tack, rätt bra...
Provade en fin figursydd blus i lör, jag köpte den i aug men i sept var den för liten.
Jag hade nog kunnat knäppa den men då hade det vällt ut väljäst deg mellan knapparna :(
Men se på tusan, den satt löst ledigt o perfekt i lör :D
Jag har inte vägt mig o det ska jag inte göra förräns mån-tis nästa vecka, inte oftare än varann vecka.
Hinner inte hända så mycket på en vecka som är bestående så därför avvaktar jag med 2 veckors intervaller.

Som sagt, tröttis-masken hade överhanden igår så idag får det bli lite uppryckning.
Diska, en tur till affären o sen baka mannagrynsbullar.
Har aldrig bakat såna innan så det ska bli spännande.
Har ätit upp hela förrådet av portionsbröd så nu måste jag baka lite igen.

Middag får bli frys-skafferirensning, jag har 100 gr nötfärs, en halv lök i kylen, en liten brk kidneybönor.
Kan kanske hitta nåt tortillabröd i frysen oxå så får det bli middag.


HA EN BRA DAG !!!

"Asta" jeansen fr Lindex a 399 kr gör underverk med en 3 barnsmammas trötta figur :)


måndag 10 februari 2014

En helt galen....


.... kväll blev det i lör till bästa Sannex !!!
500 pers var där o dansade !!!
Vi anlände redan 20.40 å det var tur, det var låååång kö in :)
Så dom var uppenbarligen efterlängtade !!

Väl inne kom nästa chock, massor av folk inne så tidigt !!
Trodde aldrig att jag kl 20.58 skulle tänka:
-Måtte det inte komma fler...

Tyvärr en av de kvällar då det var för mycket damer, inte katastrofalt mycket men föör mycket...
Det var lite småtjurigt ett tag att komma upp på dansgolvet men, men..
Det blev en hel massa dans iaf men det kan alltid bli mer ;)
(typ 10-12 låtar totalt som jag inte dansade på 3½ tim..)

Herrarna hade ett tufft jobb att kryssa fram damerna utan att det skulle bli masskrock o det gick för det mesta.
Alla kan dansa på ett sånt ställe, man följer ett visst mönster o rotation på golvet o det är nödvändigt, spec med så mycket folk.
Men visst händer små krockar, ibl stora, men huvudsaken man har roligt o försöker ta hänsyn till varandra !!

Alltså.... dom är helt suveräna musiker o sångare !!
Dom gjorde en riktigt grym version av J Cash's "Folsom Prison Blues".
Andreas gitarrspel o sång är nåt alldeles extra i vissa låtar.
Men dom har även en mycket duktig sångare vid trummorna, Micke.
Han sjunger ju "En clown i mina kläder" å gör det sååå bra !!
Å visst fick vi höra "Kom och gör mig galeeeeeeeeen..." ;)

Upphovsmannen till Sannex är ju en utomstående person som inte figurerar i bandet längre o förra året vid denna tiden så sålde han allt till Andreas (sångaren).
Jag fick av en utomstående med god insyn i det hela höra att vi kanske får höra ett litet annat Sannex nu än vi varit vana vid.

Jag trodde inte riktigt det men nu tycker jag mig kunna höra ett något annat Sannex.
Det har blivit mer poplåtar än det var innan.
Jag hoppas inte dom låter det ta över ännu mer för då går mycket av Sannex-andan bort i mina öron iaf.
Men som allting annat handlar det ju om vilken smak man har...
Men det vore synd, riktig synd om den andan går förlorad...

Så det blev en tok-trött söndag...
Luftcirkulationen är under all kritik i Växjö-parken.
Spec med en sån mängd dansare...
Periodvis var det så varmt uppe på golvet att det var som att andas i en bastu, fick gå till ytterkanten för att få svalare luft.
Den värmen tar mycket energi kan jag säga.

Under dansen så drack jag 1½ L vatten o under gårdagen lika mycket Loka :)
Så efter frukost o en skön dusch så var det soffhäng resten av dagen.
Den kröntes med en suveränt god middag, pot, fläsk o löksås.
Jag behövde sannerligen få i mig lite salt ef värmen i lör kväll :)

Åter hemma idag så är det stortvätt på G.
Ett helt gäng svettiga träningskläder o danskläder som behövde fräschas upp..
För om allt går som det ska o inte snö elr annat helvete ställer till det så blir det en dubbel danshelg i Skåne till helgen.
Vinslöv på fre o Sommarlust, Kristianstad på lör.
Det sistnämnda ett legendariskt dansställe som jag aldrig varit på innan o underbara Streaplers spelar :)
Utnyttjar syrran lite o sover där mellan fre-lör så kör jag hem ef dansen på lör natt.
Jag har inte varit söder om kärlekens bostad sen Allhelgonhelgen...

Har en kusin som fyller 40 på fre så vi ska dit en sväng på dagen om det inte kommer en liten bäbis ivägen :)
Nu är det så att frun är extremt höggravid så det kan lika gärna bli en son-dotter i 40 årspresent till honom för hon är nämligen uträknad den dagen.
Å med hennes träffsäkerhet skulle det inte förvåna mig :)
Men det återstår att se....

Men nu är det tvättstugetajjm.....

En dansbild fr lördagen.. :)


Rotundan var som en kokande kittel.. :)
Bild fr Sannex fb sida :)


HA EN BRA DAG !!

lördag 8 februari 2014

Strålande sol...

... å plusgrader !!
Å fågelkvitter i buskarna =))

Ja, jag tog en liten pw denna morgon för att väcka kroppen till liv inför aftonen.
Såå jätteskönt det var ute å såå skönt att inte behöva ta på sig underställ under överdragskläderna jag har utan det räcker med joggingbyxorna.
Så skönt så vantarna åkte av mot slutet =))

Aaaaaajjjjj...... mina magmuskler... =))
Dom vet jag att jag har efter de 2 sista dagarnas träning, visste inte att magmusklerna sträckte sig sååå långt upp i bröstkorgen ;)
Främre lårmuskeln är väl lite trött oxå, det var det jag ville ruska bort på morgonpw'n..

En god frukost smakade ypperligt när jag kom hem så nu blir det spikis en stund innan jag går i duschen.
Vakande i ottan så en slummer på den vore inte fel samt avslappning i övre delen av kroppen inför kvällen.
Kör väl söderut så småningom, vi är några som ska åka ihop om inget oförutsett händer under dagen.

Så jag får hoppas på en toppenkanonkväll, tyvärr kommer inte mina favorit dit ikväll men det finns väl andra :)
Växjö brukar vara bra, ytterst sällan jag haft en dålig kväll.
9 av 10 ggr är det en anings, aningens mer herrar, det bor väl många ungkarlar ute i Smålandssskogen kanske =))
Å det är ju bra för oss !!
Men visst, det har hänt att det varit gravt överskott av kärr... f'låt, damer oxå men det är ett litet lotteri vilket det blir.
Hur som haver, hoppas på en trevlig afton iaf !!

Här en låt med gamla Sannex, idag Per-Håkans =))



HA EN BRA DAG !!

fredag 7 februari 2014

Köpingsvik beach...

.... 7e Februari 2014.


Trodde nog det skulle vara mer snöfritt än det var men det gick.
Men visst, skorna blev blöta o ett par småsträckor fick jag gå.
Det var djup sand, tjock sjötång o snö men attansbananeridetblåskåpet vad lårmusklerna fick jobba.... =))

Pga av fötterna får jag försöka hitta en slags medelväg så idag tog jag bilen 2/3 av sträckan till Köpingsvik, annars brukar jag cykla halvvägs o sen pw'a o löpa.
För långt för att springa på asfalt överhuvudtaget, i synnerhet när man har problem m fötterna, det är ju cykelväg ut parallellt med landsvägen.
Men jag har verkligen längtat ut dit....
Det är "min" plats för att tanka sinnesro o fylla själen med må-gott..
Men det får nog vänta ett tag med nästa tur ut dit..

Vidare direkt till gymmet o ett pass armar-bröst-axlar...
Idag flödade testosteronet därinne så det var bäst att gå därifrån ;)
Nä, så illa var det inte, det var rätt kul oxå o tjabba med dom.. :)

Nu har jag ätit frukost, blev väl snarare lunch o skakat sängkläder.
Diska o sen duscha så får jag se vad dagen bjuder på.

Å så till Åsa's sista bloggutmaning:
Lista fem fördomar-åsikter du inte är så öppen med:

Nu är det såhär att jag har inget som helst behov av att trycka upp mina åsikter i andras ansikte.
Dom som känner mig o lever med mig vet om det.
Jag är traditionalist o ganska konservativ för min ålder men för den delen inte stelbent även om en del tycker det...

1. Vad jag tycker om feminism vet ni, det klargjorde jag i ett tidigare inlägg för inte så länge sen.

2. Vad jag tycker om dagens jämställdhetsdebatt vet ni nog oxå.....
Snart ska vi alla vara tvåkönade för att det inte ska få finnas nån som helst skillnad mellan man o kvinna....

3. Jag tycker det är helt fel att utplåna svenskheten o våra traditioner för att inte stöta sig med invandrar-flyktingars skull.
Det finns nog bara en gud isf, vad han sen kallas spelar nog inte större roll.
Jag tror nog han isf har överseende med att man går över gränserna för gemenskapens skull.
Om du sen sitter i en synagoga, kyrka, moské  elr nån annanstans spelar nog ingen roll...

Jag är tacksam jag har haft barn när svenska flaggan fick hissas på skolgården o dom gick till kyrkan för att fira skolavslutning.
Jag är glad att dom fått uppleva det även om dom inte uppskattar det idag kanske..
Men dom blir väl äldre dom oxå..

Jag kan inte komma på fler o jag tänker inte gå in i nån debatt med någon om det, den hjärnenergin behöver jag till bättre saker.
Å då avslutar jag Åsa's utmaning.....

Men idag är det fredag o imorrn lördag :))
Det verkar som om det blir Sannex i Växjö, vi hoppas på det.
Så gymmet får vila i helgen, förhoppningsvis får jag 3½ tim dans imorrn kväll, då får både ben o armar jobba :))


HA EN SKÖN FREDAG !!!


torsdag 6 februari 2014

Alltså...



.. hallåå ??!!
Jag hinner inte meeeeeeee'....
Ni spottar ur er utmaningar i bloggcyber'n  så jag hinner inte hänga med i dom.. :)
Jag måste få klar Åsa's först.. :)
Jag kör "dubbel" idag oxå, annars kommer jag aldrig ifatt :D

Fem misslyckade foton som du sen tycker är bra:
Tja, i dagens teknik behöver man inte framkalla några dåliga bilder när det är digitalt.
Man kan ta 10 bilder, varav 9 är kass men så är det..
Men BRA kommer jag aldrig tycka dom är...

Alltså... hur FAAN ser jag ut??
Man blir ju mörkrädd för sig själv...
Å dessutom ett proppskåp i ovankanten.


Det är ju smart att fota sin egen skugga... *suck*..
På sne' dessutom..


Helkass belysning på så läcker bil...  :/
Det är ju nästan straffbart...


Detta skulle fånga den enorma mängd folk som stod längs gatan o en låång karavan med bilar...
Så jävla bra det blev....
NOT !!
EN bil syns o några som sitter på en bänk.. :(
BAH !!


Nog den sämsta dansbild jag tagit nånsin...
Sååå upplyst o skarp...
Yyyyeah.. :/
Stackars goa Kindbergs.. :(



Som sagt, jag hinner inte med er andra så jag tar den 4e direkt...

Fem tillfällen då du varit riktig illa ute men klarat dig:

1. Annandag jul -91 så fick jag ont i ryggen, hade ont hela natten, kom till en läkare på morgonen efter som sa att jag hade urinvägsinfektion.
På sen eftermiddag-kväll var jag så sjuk så jag ringde igen o fick en tid hos en akutläkare.
-Du har nog njursten, jag skickar dig till Kalmar.
Fick en spruta så jag svävade fram över golvet i korridoren..
Väl inne på sjukan så konstaterades en njursten a 2cm x7 mm som satt fast i njurbäckenet, fick slang i ryggen för att tömma den.
På eftermiddagen dagen efter hade jag besök när jag plötsligt kände hur jag bara domnade bort o gled iväg..

Dom ringde på klockan o jag hörde uska'n väsa:
 -Jag får inget tryck, jag fåååår ingeeeet tryyyyyck....
Ilfart ner till intensiven med allmän blodförgiftning.
Jag var riktigt, riktigt dålig..
En timme senare den natten o jag hade inte haft min hö njure kvar..

2. "Grisfest" med helgrillad spädgris ute i Emmabodaskogen en julikväll -89.
Satt o tjabba med en kille o var väl rätt tetig kan jag tro.. ;)
Till slut så tog han tag i mig, han var lång o gänglig o inte så stark.
(jag vägde ca 67 kg då.)
Han tyckte jag skulle bada i den konstgjorda dammen som fanns på tomten där vi var.

Han skulle hiva i mig i dammen men jag släppte inte för jag tänkte att ska jag i,ska han i...
Vilket gjorde att jag kasade neråt på de stora stenbumlingarna som låg runt hela den stora dammen (det var rikemansfolk som ägde det..) men jag var ju tvungen att släppa honom till slut.
Jag hade ren tur som inte slog bakhuve't i stenbumlingarna men fy jävulen vad jag såg ut.
Totalt uppskrapad på överarm, en lårkaka som täckte hela låret o det var 1a helgen på semestern.
Allmänt mörbultad för lång tid framöver..
Det blev sol i trädgården i 3 v för annars hade dom trott jag blivit gravt misshandlad om jag lagt mig på en badstrand o sett ut sån..
F ö fick jag en rejäl chock efteråt så jag skakade i flera timmar...
En person på festen var sjuksyrra så hon tittade till mig mellan varven.
JAG fick trösta killen som gjorde det..
Män... *suck*..

3. Bodde uppe i Hillerstorpstrakten -85.
Dåliga sommardäck på vatten-is på vägbanan.
Fick möte med en långtradare, dom är rätt frekventa där uppe.
Precis vid mötet så släppte bilen, en gammel 142'a, o började jazza fram o tillbaka.
När jag passerat hans bakände med 20 cm så släppte det totalt o det blev en sjuhelsikes åktur ner i diket.
Jag kunde lika gärna suttit under långtradarsläpet som ett j**la frimärke..

4. En strålande februaridag för några år sen.
Det hade varit oväder o vi skulle hämta en bil ute på vischan.
Det blåste fft men jag-vi trodde inte det var så farligt iaf..
(ärligt talat så blev jag övertalad att köra, jag ville inte egt..)
Men när jag kom förbi sista huset o ut på vischan så mötte jag en vägg av snörök o allt försvann o sen small det...
Som tur var så tog det bara backspegeln o inte front mot front men iaf...
Framlykta, sida o backspegeln blev tilltygad..
Ni fattar kanske varför jag inte gillar snö o blåst numera.. :/
Numera totalvägrar jag (så länge inte livet hänger på det) att köra i sånt väder..

5. Det allra värsta sparade jag till sist...
Så nära döden har jag aldrig varit som med 1½ meter...
Det var ju när DeTomason skenade i Borgholm 30e juni-12.
Jag satt på trottoarkanten för jag var så trött av jobb o allt som hänt knappt 2 mån innan så jag satte mig ner för jag ville se bra när bilarna kom....
Tja, det som hände var ju att en bil hängde sig på gasvajern o skenade rätt igenom folkmassan, där hade högre makter ett finger med i spelet att ingen dog.
En blev väldigt allvarlig skadad, den äldre mannen som slungades upp på motorhuven, han låg flera månader på sjukhus.
Jag vet inte hur det är med honom idag, jag har inte läst nåt i tidningarna. på länge.

Som alltid vid såna tillfällen så finns det folk som filmar o det gjorde det även denna gg'n.
Jag sitter snett bakom den blå bilen på motsatt sida han filmar...
Jag har sagt åt mina barn o säger till er, SITT ALDRIG NER när det finns bilar som är igång i närheten..
Se till att ni har nån väg ut OM nåt händer...
Hade han haft en något lägre vinkel elr jag suttit nån meter längre upp hade jag inte haft en chans att hinna undan.
Du hinner inte reagera-komma undan när en bil kommer som en kanonkula mot dig i grodperspektiv..




Tja, denna dag då??
Jo, tränat, en snabb pw o sen benpass på gymmet, duschat, frukost o en sväng till affären.
Rastat dammsugaren en sväng, skulle behöva plocka lite i garderoberna men jag får se..

Blev inga piroger igår, jag tog upp Het chiligryta fr frysen ist.
Får se vad jag gör till middag idag.
Fick ett telesamtal på förmiddagen som livade upp denna dag.
Alltid kul med oväntade, positiva telesamtal..

Kollade "Jill's veranda" igår o blev impad av mannen som var med.
Nån "Skizz"?  som rappar..
Det jag trodde skulle bli sämst var så fruktansvärt starkt program !!
Han såg verkligen verkligheten som den var bland de fattigaste vita i USA..
Hans egen berättelse, hur han idag skulle säga till sig själv lilla 4 åriga Rikard att -allt ordnar sig, allt ordnar sig..
Även om det inte verkar så just då..
Mycket starkt program..

Tja, så mycket mer händer nog inte.....

HA EN BRA DAG !!!




Alla.......

........ 💕 dag........ Ja, idag har hjärtanen flödat överallt  😊 Det var ett hav med blommor, framförallt rosor inne på Ma...